"Det sies at nordmenn er født med ski på bena men vi burde
vært født med olje i hånden"
Oljer er kanskje den viktigste "hudkremen" for oss som bor i Norge, med ofte kalde og tørre vintermåneder med lave temperaturer og tørr luft. Å vite forskjellen mellom fettsyrer og hvordan de samhandler med huden, kan hjelpe deg med å velge riktig olje, avhengig av hudtype og hudutfordringer. Den komedogene skala har stor betydning for hvilke oljer du skal bruke.
Alle kan bruke oljer…også de med oljet hud og akne.
Å vite forskjellen mellom fettsyrer og hvordan de samhandler med huden, kan hjelpe deg med å velge riktig olje, avhengig av hudtype og hudutfordringer. Den komedogene skala har stor betydning for hvilke oljer du skal bruke.
Innen hudpleie er det to syrer som er viktige, linolsyre og oljesyre.
-
Alfa linolsyre (omega 3) og linolsye (omega 6) betraktes begge som essensielle fettsyrer fordi kroppen ikke kan produsere dem selv.
-
Oljesyre (omega 9) produseres av kroppen og anses ikke som essensiell. Fet hud produserer mye oljesyre som kan tette porene og skape betennelser. Tørr hud har for lite oljesyre og må få tilført det gjennom oljer på huden.
- Omega 7 er viktig for slimhinner og hormoner. Det er kun en olje som inneholder Omega 7 og det er Tindvedolje (mirakelolje).
OLJER BALANSERER HUDEN OG HOLDER PÅ FUKTIGHETSNIVÅET.
Vi bruker navnet ditt og kommentarer til å vise offentlig på hjemmesiden vår. Din e-post er for å sikre at forfatteren av dette innlegget har mulighet for å komme i kontakt med deg. Vi lover å passe godt på dine data og holde dem sikret.